📰 4月3日　新年度を迎えて 🌸

2026年04月03日 09:00

カテゴリ：春

4月に入り、新年度がスタートしました。
新しい環境や生活が始まった方も多いのではないでしょうか。

少しずつ暖かくなり、春の訪れを感じる季節となりました。

🌸 新年度は変化の多い時期です

この時期は、

環境の変化
生活リズムの変化
気温の変動

などが重なり、体調を崩しやすくなります。

「少し疲れやすいな」と感じたときは、無理をしないことが大切です。

訪問時には、次のような点をお伝えしています。

生活リズムを整える
しっかり休む時間をとる
自分のペースを大切にする

焦らず、ゆっくり慣れていくことが大切です。

陽なたでは、新年度も引き続き、
地域の皆さまが安心して過ごせるよう支援してまいります。

本年度もどうぞよろしくお願いいたします。